Für DICH -Yoga
Meine Herzensbestimmung ist es Yoga zu Dir zu bringen.
Du bist Anfänger*in oder bereits erfahren in Yoga? Egal, Du bist herzlich willkommen und ich hole dich da ab, wo Du stehst.
Wie alt du bist, spielt für den Einstieg oder die Wiederaufnahme ins Yoga keine Rolle, öffne deinen Geist und der Körper wird die Energie fließen lassen.
Kursangebote
Anmeldungen bitte über Kontaktformular oder E-Mail
Yoga Flow
Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.
Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.
Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.
Asanas
Meditation
Pranayama
Spiritualität
Wann?
Dienstag 19:00 - 20:30 Uhr
Wo?
Aikido-Haus Beck
Crailsheimer Straße 4
Buchschwabach
Tickets?
10-er Karte 140€
Drop-In 16€
Anfänger Yoga Klasse
Wir steigen sanft ins Yoga ein und erlernen erste einfache Asanas (Übungen).
Durch das Üben der Asanas wird die Dehnfähigkeit deiner Muskulatur verbessert und Muskelgruppen gestärkt. Du wirst in der Thema der Meditation und Atemübungen eingeführt, Welche unter anderem deinen Parasympathikus ( Entspannung ) aktivieren.
Wann?
Kurs 1:
Montags 19 – 20.15 Uhr
11./18./25. November 2024
09./16./23. Dezember 2024
Kurs 2:
Mittwochs 09.30 -10.45 Uhr
30.10.2024
06./13./20./27. November 2024
04.12.2024
Wo?
Aikido-Haus Beck
Crailsheimer Straße 4
Buchschwabach
Ticket-Preise?
Asanas
Meditation
Pranayama
Spiritualität
Kursbeitrag 90 €
Yoga Schnupper-Wochenende für Anfänger
Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.
Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.
Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.
Freitag 03.01.2025 / 16:30 - 17:45 Uhr
Samstag 04.01.2025 / 10:00 - 11:15 Uhr
Sonntag 05.01.2025 / 10:00 - 11:15 Uhr
Aikido-Haus Beck
Crailsheimer Straße 4
Buchschwabach
Kursbeitrag 50 €
Asanas
Meditation
Pranayama
Spiritualität
Yoga Klasse im Tanzparadies
Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.
Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.
Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.
Immer 14tägig ab dem 02. Oktober 2024
von 15:30 - 17:00 Uhr
Tanzparadies Nürnberg
Westendstraße 38
90427 Nürnberg
5er Karte 80 €
Theta Healing
Willkommen beim Theta Healing – einer einladenden Reise zu innerem Frieden und Wohlbefinden!
Mit Theta Healing biete ich dir eine ganzheitliche Heilmethode an, die darauf abzielt, dich auf verschiedenen Ebenen zu unterstützen – sei es körperlich, geistig oder spirituell.
Bist du bereit, diese transformative Reise anzutreten? Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen!
Während unserer Sitzungen begleite ich dich einfühlsam durch Meditationen, um gemeinsam in den entspannten Theta-Gehirnzustand zu gelangen. Dort können wir negative Glaubenssätze, emotionale Blockaden oder physische Beschwerden entdecken und transformieren. Mit positiven Affirmationen, Visualisierungen und energetischer Arbeit können wir gemeinsam den Weg zu innerer Heilung und persönlichem Wachstum beschreiten.
Theta Healing kann dir helfen, Stress und Ängste zu überwinden, Beziehungen zu verbessern, körperliche Beschwerden zu lindern und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Es ist eine Einladung, dein volles Potenzial zu entdecken und dein Leben in eine Richtung der Freude und Erfüllung zu lenken.
Yoga nur für DICH
Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.
Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.
Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.
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