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Für DICH -Yoga 

Meine Herzensbestimmung ist es Yoga zu Dir zu bringen.

Du bist Anfänger*in oder bereits erfahren in Yoga? Egal, Du bist herzlich willkommen und  ich hole dich da ab, wo Du stehst.

Wie alt du bist, spielt für den Einstieg oder die Wiederaufnahme ins Yoga keine Rolle, öffne deinen Geist und der Körper wird die Energie fließen lassen. 

Bewege Dein Leben

Annette Nagel

90762 Fürth

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Yoga Flow 

Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.

Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.

Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.

Asanas
Meditation

Pranayama

Spiritualität

Wann?

Dienstag 19:00 - 20:30 Uhr

Wo?

Aikido-Haus Beck

Crailsheimer Straße 4

Buchschwabach
 

Tickets?

10-er Karte 140€

Drop-In 16€

Meditationsgruppe
Anfänger Yoga Klasse

Wir steigen sanft ins Yoga ein und erlernen erste einfache Asanas (Übungen).

Durch das Üben der Asanas wird die Dehnfähigkeit deiner Muskulatur verbessert und Muskelgruppen gestärkt. Du wirst in der Thema der Meditation und Atemübungen eingeführt, Welche unter anderem deinen Parasympathikus ( Entspannung ) aktivieren.
 

Wann?

Kurs 1: 

Montags 19 – 20.15 Uhr

11./18./25. November 2024

09./16./23. Dezember 2024

 

Kurs 2:

Mittwochs 09.30 -10.45 Uhr

30.10.2024

06./13./20./27. November 2024

04.12.2024

Wo?

Aikido-Haus Beck

Crailsheimer Straße 4

Buchschwabach

Ticket-Preise?

Asanas
Meditation

Pranayama

Spiritualität

Kursbeitrag 90 €

Stellung des Kindes

Yoga Schnupper-Wochenende für Anfänger

Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.

Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.

Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.

Freitag    03.01.2025 / 16:30 - 17:45 Uhr

Samstag 04.01.2025 / 10:00 - 11:15 Uhr

Sonntag  05.01.2025 / 10:00 - 11:15 Uhr

Aikido-Haus Beck
Crailsheimer Straße 4
Buchschwabach

Kursbeitrag 50 €

Asanas
Meditation

Pranayama

Spiritualität

Yoga auf Deck

Yoga Klasse im Tanzparadies

Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.

Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.

Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.

Immer 14tägig ab dem 02. Oktober 2024

von 15:30 - 17:00 Uhr

Tanzparadies Nürnberg

Westendstraße 38
90427 Nürnberg

5er Karte 80 €

Hände halten

Theta Healing

Willkommen beim Theta Healing – einer einladenden Reise zu innerem Frieden und Wohlbefinden!

Mit Theta Healing biete ich dir eine ganzheitliche Heilmethode an, die darauf abzielt, dich auf verschiedenen Ebenen zu unterstützen – sei es körperlich, geistig oder spirituell.

Bist du bereit, diese transformative Reise anzutreten? Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen!

Während unserer Sitzungen begleite ich dich einfühlsam durch Meditationen, um gemeinsam in den entspannten Theta-Gehirnzustand zu gelangen. Dort können wir negative Glaubenssätze, emotionale Blockaden oder physische Beschwerden entdecken und transformieren. Mit positiven Affirmationen, Visualisierungen und energetischer Arbeit können wir gemeinsam den Weg zu innerer Heilung und persönlichem Wachstum beschreiten.

Theta Healing kann dir helfen, Stress und Ängste zu überwinden, Beziehungen zu verbessern, körperliche Beschwerden zu lindern und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Es ist eine Einladung, dein volles Potenzial zu entdecken und dein Leben in eine Richtung der Freude und Erfüllung zu lenken.

Herabschauender Hund

Yoga nur für DICH

Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.

Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.

Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.

Kontaktiere mich für weitere Informationen.

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