top of page

Für DICH -Yoga 

Meine Herzensbestimmung ist es Yoga zu Dir zu bringen.

Du bist Anfänger*in oder bereits erfahren in Yoga? Egal, Du bist herzlich willkommen und  ich hole dich da ab, wo Du stehst.

Wie alt du bist, spielt für den Einstieg oder die Wiederaufnahme ins Yoga keine Rolle, öffne deinen Geist und der Körper wird die Energie fließen lassen. 

Bewege Dein Leben

Annette Nagel

90762 Fürth

  • Facebook
  • Instagram

Verbinde dich mit uns

Danke für Deine Nachricht.

Newsletter abonnieren & nichts mehr verpassen

Vielen Dank für das Abonnement!

Projekte

Kursangebote

Anmeldungen bitte über Kontaktformular oder E-Mail
Lotus Pose_edited.jpg
Yoga Flow 

Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.

Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.

Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.

Asanas
Meditation

Pranayama

Spiritualität

Wann?

NEU Montags ab 20. Januar 2025  

19:00 - 20:30 Uhr

Wo?

Aikido-Haus Beck

Crailsheimer Straße 4

Buchschwabach
 

Tickets?

10-er Karte 140€

Drop-In 16€

Meditationsgruppe
Guten Morgen Yoga

Die belebenden Guten Morgen Yoga-Stunde, weckt deinen Körper und Geist sanft und begleitet dich voller Energie und Klarheit in den Tag. In dieser dynamischen Praxis verbinden wir fließende Asanas (Yoga-Positionen) mit bewusster Atmung, um die Durchblutung anzuregen, Verspannungen zu lösen und den Körper aufzuwärmen.

Im Flow bewegen wir uns achtsam durch kraftvolle und sanfte Sequenzen, die den gesamten Körper aktivieren. Die sanften Übergänge zwischen den Positionen helfen dir, deine innere Balance zu finden und den Kopf frei zu bekommen, während du gleichzeitig deine Flexibilität, Kraft und Konzentration verbesserst.

Wann?

Mittwochs 09.30 -10.45 Uhr

22./29. Januar 2025

05./12. und 19.Februar 2025

Wo?

Aikido-Haus Beck

Crailsheimer Straße 4

Buchschwabach

Ticket-Preise?

Asanas
Meditation

Pranayama

Spiritualität

Kursbeitrag 80 €

Stellung des Kindes

Yoga Schnupper-Wochenende für Anfänger

Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.

Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.

Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.

Freitag    24.01.2025 / 14:45 - 16:00 Uhr

Samstag 25.01.2025 / 09:30 - 11:00 Uhr

Aikido-Haus Beck
Crailsheimer Straße 4
Buchschwabach

Kursbeitrag 35 €

Asanas
Meditation

Pranayama

Spiritualität

Yoga auf Deck

Yoga Klasse im Tanzparadies

Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.

Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.

Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.

Immer 14tägig ab dem 02. Oktober 2024

von 15:30 - 17:00 Uhr

Tanzparadies Nürnberg

Westendstraße 38
90427 Nürnberg

5er Karte 80 €

Hände halten

Theta Healing

Willkommen beim Theta Healing – einer einladenden Reise zu innerem Frieden und Wohlbefinden!

Mit Theta Healing biete ich dir eine ganzheitliche Heilmethode an, die darauf abzielt, dich auf verschiedenen Ebenen zu unterstützen – sei es körperlich, geistig oder spirituell.

Bist du bereit, diese transformative Reise anzutreten? Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen!

Während unserer Sitzungen begleite ich dich einfühlsam durch Meditationen, um gemeinsam in den entspannten Theta-Gehirnzustand zu gelangen. Dort können wir negative Glaubenssätze, emotionale Blockaden oder physische Beschwerden entdecken und transformieren. Mit positiven Affirmationen, Visualisierungen und energetischer Arbeit können wir gemeinsam den Weg zu innerer Heilung und persönlichem Wachstum beschreiten.

Theta Healing kann dir helfen, Stress und Ängste zu überwinden, Beziehungen zu verbessern, körperliche Beschwerden zu lindern und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Es ist eine Einladung, dein volles Potenzial zu entdecken und dein Leben in eine Richtung der Freude und Erfüllung zu lenken.

Herabschauender Hund

Yoga nur für DICH

Wir praktizieren fließendes Yoga im Vinyasa Stil.

Die Asanas werden nach Erlernen zu einem wunderbaren fließenden Flow zusammengefügt.

Die Atmung führt deine Bewegung und deinen persönlichen Rhythmus.

Kontaktiere mich für weitere Informationen.

bottom of page